Fjällvandring och förberedelser

Till fots är ett av de bästa sätten vi kan uppleva vårt vackra land, och få platser är så ikoniska som de svenska fjällen. Att ta sig en tur ut bland dessa kan vara något av det mest avslappnande och bästa man gjort på hela året.

Innan man ger sig av är det alltid bäst att se till att man har en del saker i packningen. Först och främst måste man ha ett par bra vandringskängor, det kommer fötterna tacka en för väldigt snabbt. För att hitta ett par riktigt bra kängor är det bäst att besöka butiker som Friluftsvaror som specialiserat sig på friluftsliv.

På samma sätt ska man inte snåla med en bra ryggsäck med midjegördel, detta kommer att avlasta både rygg och axlar, på så sätt är inte kroppen lika slut efter en hel dags vandring. Men oavsett hur bra ryggsäcken är finns det alltid risk att den blir blöt, för dessa eventualiteter ska man alltid se till att kläderna i väskan ligger i plastpåsar för att skydda dem från väta.

Och när det kommer till kläderna så vet säkert alla att man inte ska använda bomullsplagg då de binder fukt och både kyler ned kroppen och tar lång tid att torka. Istället ska man satsa på kläder i syntetfibrer som polyester, polyamid och polypropylen, de är slitstarka, hållbara och bra på att transportera bort fukt.

När man är mitt ute i fjällen och strosar omkring har man sällan nära till riktiga regn och vindskydd, därför är det rekommenderat att man även tar med sig en regnställ, oavsett hur fint väderleksrapporterna säger att det kommer att bli. Ta det säkra före det osäkra, helt enkelt.

Ett nära och bra ställe för värmlänningar att fjällvandra kan man hitta i dalarna, friluftssajten Traneving Outdoor har mer information om detta tillsammans med en rad vackra bilder från deras egna turer ut i alla möjliga vandringsleder.